かかとの角質！正しくケアできてますか？
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～ドイツ式フットケア×炭酸整体～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
日頃から足のかかとをお手入れをしていないと、すぐにガサガサしたり固くなってしまいます。
しかし、しっかりとお手入れをして常に柔らかく維持できるようにケアしていれば、
それだけでおしゃれで健康的な『美脚』を手に入れることができます。
【足のかかとのケアを毎日行うための工夫】
多くの人は毎日継続してコツコツと取り組む作業が苦手ですが、
特に足のかかとのケアは、
「怠ってしまう」
「忘れてしまう」
ことが多いので普段から習慣づけておくと、
足元から全身へカラダのキレイ＆健康を体感できます。
毎日お手入れをするにはある程度、意思の強さも必要ですが、
習慣化させて手軽で簡単に取り組めてお金もそれほどかからないような
お手入れであればそれだけ毎日お手入れに取り組む価値ができます。
一般的なお手入れではピーリング剤や専用の道具（やすりなど）を使って、
固くなってしまった場所を柔らかくしたり、
角質を除去する事でキレイにできますが、
薬剤などが身体に合わない事もあるので、
しっかりと慣らしたり試しながら取り組む必要もあります。
毎日取り組んでいても効果が実感できない方法を試していると飽きてしまい、
達成感もないのでお手入れをするのが苦痛になってしまう事もあります。
楽しみながらお手入れができるように工夫することが大切です。
特に女性がお手入れをする時には角質の除去や専用のクリーム等を使う事で
かなり効果的にキレイにする事ができます。
足の裏はあまり目立たないように思えますが、
意外と良く見える場所なのでしっかりとキレイにしておかないと、
温泉や事務、ヨガ教室とか素足になると恥ずかしい思いをすることがありますよね。
ご自身でのセルフケアにあたっては、やり過ぎてしまうと余計に角質化が深刻になるので、
やり過ぎ＝角質の取り過ぎだけには気をつけて、しっかりと確実に保湿をしましょう！
角質がひどい場合は月に一回プロの角質ケアを３～４回受けられたうえで、
セルフケアをすると、より一層効果的です。
かかとは身体の水分量のバロメーターです！！！
きちんと角質ケアをすると、お肌の水分保持率もＵＰします♪
当サロンのプロケアで、ガサガサかかとだけでなく、
タコも魚の目もすっきりして、足元美人を目指しましょう。
まずは3か月頑張って、冬場の不快なガサガサかかとから卒業して、
足元のキレイな『素足美人』を目指しましょう！！！
足裏の角質ケアをして、新陳代謝をUPさせて、
冷え性の改善やダイエットにまでいつまでも、
キレイでいるためにしっかりと習慣化させましょうね！
☆ドクターネイル爪革命 京都出町店の施術方針☆
本来人が持っている自然治癒力・回復力によって根本的に
フットトラブルが改善するよう
専門の知識・経験・技術でサポートすることに力を入れております！
☆足元からのキレイ＆健康をサポート☆
巻き爪や足元のお悩みは遠慮なくご相談にお越しください。
ドクターネイル爪革命では、
正しいお手入れ・ケアの仕方をその方の足の状態に合わせてご提案をさせて頂きます。
【足元はカラダの基礎】
【骨盤はカラダの土台】
でとても重要な役割を果たしています。
◇知らない人が多いから・・・知ってほしい◇
いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。
「足ケア」「身体ケア」「眼ケア」
トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。
足のお手入れ＝フットケアの基本はなんと言っても『保湿』です。
かかとだけでなく、足の全体はもちろん爪にもしっかりと保湿する必要性があります。
巻き爪・割れ爪などは足トラブル専門の当サロンが、
巻き爪の予防～矯正ケアを専門家がアドバイスいたします！
医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドイツ式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～ドイツ式フットケア×炭酸整体～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル
【炭酸フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
【アイトレ】眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
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