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パンプスのむくみ&お疲れ簡単ケア☆

2020/07/09

 ★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★
~ドイツ式フットケア×巻き爪専科×アイトレ~
 ≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫




  ※新たな生活様式の中、3密にならない当サロンは

主に日常生活に支障が出る足のトラブルを対象に施術していることもあり、


感染症対策を行ったうえで、施術しております。  


https://bit.ly/3afr8Db   



ドイツ式フットケアサロンとして開業する際に、

消毒・換気・衛生管理において細かく規定しており、

コロナウィルスだけでなく、様々な感染症に対する施策を日頃より行っております。
   



また、お客様に安心してご利用いただく為に、

お客様ご自身の健康状態を最優先に考慮し、

発熱、咳、悪寒、など風邪に似た症状がある方はご予約の変更をお願い申し上げます。


ご理解ご協力のほどお願い致します。




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あのボールが気持ちイイッ!


働く女子の「パンプスお疲れ足」簡単ケア方法


仕事の日に、スニーカーやスリッポン、

カジュアルなぺたんこ靴で過ごすことができる女性は少ないはず。


多くの働く女性にとって、ヒールが高いパンプスで過ごす時間が、

圧倒的に長くなるだろう。


そうなってくると心配なのが、靴の中でギュッと縮こまった【足】へのダメージだ。


それを放っておくと、足に様々なトラブルが起こり、見た目の悪化はもちろん、

ひどいときには歩くこともままならなくなってしまう危険がある。


ある意外なアイテムを使った簡単フットケアの方法を紹介します。


とくにパンプスで過ごす時間の長い女性のみなさんは、知っておいて損はないはず!


 
■パンプスを履き続けることが招く『足のトラブル』とは


パンプスを履いているときの足をよく見てみると、

つま先に必要以上に体重がかかった状態になっている。


足が窮屈な状態が続くと、

足指の関節がハンマーのように曲がった『ハンマートゥ』になってしまう。


ハンマートゥを放っておくと、

体を支える機能が乱れ、腰痛や肩こりを引き起こすだけではなく、

指を自由に伸ばせなくなる。


ここまでくると、自力での改善は難しく、手術を要するようになり深刻です。


実は今、この『ハンマートゥ』に悩む女性が急増しています。


「もしかしたら・・・」

と思った人は、裸足で床に立ってみて、

その状態で体重を足裏前部にかけてみよう。


このとき、足指の第二関節が『くの字』に曲がっていたら、

すでにハンマートゥになっている可能性がある。


 
■ゴルフボールで1日10分の簡単フットケア!


ハンマートゥのような足指の変形を防ぐためには、

足裏の筋肉をほぐしたり、関節を動かしたりするのが効果的だ。


そこで使えるのが、じつはゴルフボール。


具体的な使い方は、下記のとおり。


(1)ゴルフボールを床に置き、足の下でコロコロと転がす


(2)足の指を使ってゴルフボールを拾い上げ、5秒間キープする(左右各5回ずつ)


足裏でゴルフボールを転がすのは気持ち良いのだが、拾い上げるのは難しい。


とくに仕事で毎日長時間パンプスを履くという女性には、

ぜひ知ってほいてほしいフットケアのテクニックです。


当サロンではふくらはぎマッサージがとても人気で、

ふくらはぎがヤワヤワ~になっちゃいます☆



足トラブル&キレイケア専門の当サロンでは、

専門の技術と知識、経験で足の状態に合わせたケアをご提案します。


足トラブル&巻き爪専門の当サロンでは、

毎日巻き爪の相談・矯正を受付けています。


医療機関ではできない、足トラブル専門サロンだからできる、

ドイツ式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください!



≪足元からキレイ&健康を応援≫


Drネイル爪革命では、足と爪の専門家によるプロのケアを行い、

普段のセルフケアのアドバイスを行っております!



足元のケアは美しく魅せるだけでなく、全身への健康にも直結していて、

フットケアすると見た目で変化が分かるので、

ぜひこの機会に改めてご自身の足を見てみてください。



特に力を入れている、巻き爪・割れ爪などは足トラブル専門の当サロンが、

予防~矯正&ケアを専門家がアドバイスいたします! 


医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、

ドイツ式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください!



足元のケアは美しく魅せるだけでなく、全身への健康にも直結していて、

フットケアすると見た目で変化が分かるので、

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◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命


足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、

心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。

 

◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み


トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、

足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「フットケア整体」

視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」

を併せて導入しております。


頭から足元まで全身をトータルケアできて、

他にはない取り組みを次々と導入していることで、

遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。



◇知らない人が多いから・・・知ってほしい


いつまでもキレイ&健康で生活できるように。


「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」

トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。

医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドイツ式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください!



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 ★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★
~ドイツ式フットケア×巻き爪専科×アイトレ~
  ≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫


【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質&足トラブル
【フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
【アイトレ】眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
【ハンドネイル】手爪のメンテナンス&トラブル改善・マニキュア

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