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気になる冷えの原因! 改善の一歩は足元から☆

2020/11/20

 ★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★
~ドイツ式フットケア×巻き爪専科×アイトレ~
 ≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫




※Withコロナの新しい生活様式の中、3密にならない様に当サロンでは、

日頃から感染症対策を行ったうえで、施術しております。 



当サロンでは主に日常生活に支障が出る 足のトラブルを対象にケア・施術しております。

https://bit.ly/3afr8Db   



ドイツ式フットケアサロンとして開業する際に、

消毒・換気・衛生管理において細かく規定しており、

コロナウィルスだけでなく、様々な感染症に対する施策を日頃より行っております。
   



また、お客様に安心してご利用いただく為に、

お客様ご自身の健康状態を最優先に考慮し、

発熱、咳、悪寒、など風邪に似た症状がある方はご予約の変更をお願い申し上げます。


ご理解ご協力のほどお願い致します。





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知っているようで、実はあまり知らない「冷え性の原因」!



◆色々な冷えの原因



【自律神経の乱れ】


人間は、自律神経のバランスによって、体温調節をしています。


仕事時や緊張時などに働く交感神経は毛細血管を収縮させます。


リラックスしている時などに働く副交感神経は毛細血管を拡張させます。


この自律神経のバランスが狂うと毛細血管が常に収縮してしまうなど、

血液の流れを悪くしてしまうことがあり、それが冷えにつながります。



【ホルモンバランスの乱れ】


女性は生理があることから、元々ホルモンのバランスが乱れやすい状態です。


生理痛がひどい人に冷え性の人が多いです。


ホルモンバランスの乱れは、

脳を通じて自律神経を乱してしまうので、冷えにつながります。


 
【血管の太さ】


女性は男性に比べて血管が細いため、

ちょっとした血管の収縮でもすぐに血流が悪くなってしまいます。


女性は男性以上に、血行促進を常日頃から意識して心掛ける必要があります。



【筋肉の量】


男性よりも女性の体は筋肉量が少なく、冷えを招く大きな原因になっています。


筋肉が少ないと基礎代謝も低くなり、

「体内のエネルギー生産」も少なくなるため、

体の燃焼が起こりにくくなります。



この事から女性は冷え症になりやすいのです!


女性の体は男性に比べてかなり「冷え症になりやすい」状態です。

 
これらの冷え性の原因として挙げた中で、

「血管の太さ」だけはどうしようもありませんが、

それ以外の原因については対策が可能です。


自律神経やホルモンバランスの乱れは、


□ストレスを溜めない生活

□規則正しい生活

□バランスのとれた食事

□7時間の睡眠時間を確保する

□お風呂に浸かるなどリラックスする時間を作る


これらを心掛けるだけでもかなり改善されます。


また、日常生活の中に少しでも体を意識的に動かす事も大切です。


ウォーキングやストレッチ、エクササイズなどを取り入れて、

筋肉量を増やしたり、代謝をUPさせるようにするこも大切ですね。


当サロンではフットケアや炭酸整体で、

体の歪みや痛みを整えることで代謝をUPさせることも可能です。


足元の歪みやトラブルを改善することがまず第一歩!





☆巻き爪専科☆


足の爪を切る時、

「何か爪が湾曲して切りにくいな」

と感じたら、早い目に巻き爪の矯正を行いましょう。


医療機関ではできない、足トラブル&巻き爪専門だからできる、

ドイツ式フットケア×巻き爪矯正を試してみてください!



足トラブル専門の当サロンでは、

多くの巻き爪矯正を施術している経験と実績があり、

巻き爪の予防~矯正ケアを専門家がアドバイスいたします!



足トラブル専門である当サロンは色々な病院にも行ったけど、改善できなくって!


と言う方も大勢お越しになられます。


針や刃物を使わない安全で最新の巻き爪矯正を行っており、

巻き爪の予防~矯正ケアを専門家がアドバイスします!



実績・経験が豊富な保存的矯正法を行っている、

当サロンの巻き爪矯正をオススメいたします!



当サロンのドイツ式フットケアは、

人それぞれの状態に応じたケアをしているので、

例えばかかとのがさつきや割れがひどい場合などは特にきちんと、

その時の状態に応じた角質ケアをされてから、

ご自身で日常のセルフケアを行う事が最も効率高いです!



ドクターネイル爪革命 京都出町店では、

正しい足爪の切り方やお手入れの方法をお伝えして、

フットトラブルの予防のためのアドバイスを行っております。


80%以上の方が、巻き爪の症状に気づかれていない事と、

90%以上の方が正しい足爪の切り方をご存じありません。



それほど難しくない事なので、

正しくバランスよく足元からのキレイ&健康のサポートをさせて頂きます(^^♪


当サロンは、足トラブルの専門として、巻き爪矯正に力を入れております。


独自の手法を取り入れて、ほぼ痛みなく、キレイに快適に目立たない矯正が人気です!


気になる方はご相談にお気軽にお越しください。



足トラブル&巻き爪専門の当サロンでは、

毎日巻き爪の相談・矯正を受付けています。


医療機関ではできない、足トラブル専門サロンだからできる、

ドイツ式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください!



≪足元からキレイ&健康を応援≫


Drネイル爪革命では、足と爪の専門家によるプロのケアを行い、

普段のセルフケアのアドバイスを行っております!



足元のケアは美しく魅せるだけでなく、全身への健康にも直結していて、

フットケアすると見た目で変化が分かるので、

ぜひこの機会に改めてご自身の足を見てみてください。



特に力を入れている、巻き爪・割れ爪などは足トラブル専門の当サロンが、

予防~矯正&ケアを専門家がアドバイスいたします! 


医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、

ドイツ式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください!



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ぜひこの機会に改めてご自身の足を見てみてください。




◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命


足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、

心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。

 

◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み


トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、

足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「フットケア整体」

視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」

を併せて導入しております。


頭から足元まで全身をトータルケアできて、

他にはない取り組みを次々と導入していることで、

遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。



◇知らない人が多いから・・・知ってほしい


いつまでもキレイ&健康で生活できるように。


「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」

トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。

医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドイツ式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください!



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 ★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★
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【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質&足トラブル
【フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
【アイトレ】眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も


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