春～夏にかけてのかかとのお手入れ☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
※当サロンでは主に日常生活に支障が出る
足とお身体のトラブルを対象にケア・施術や健康相談をしております。
https://bit.ly/3afr8Db
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◆乾燥・角化の正しいケア方法
当サロンでは多くの方の角質ケアをしておりますが、
ほとんどの方が普段のケアの方法を
・知らない or 全くしていない
・間違ったケアをしている
フットケアの基本は保湿がとても大切！
お顔や手肌は日常的に化粧水やクリームなどで
お手入れをされておられますが、
足にまでされている方はとても少ないです。
足裏は皮膚を乾燥から守るための皮脂腺が無いために、
乾燥からお肌を守るために角質化しています。
間違ったケアとしては、
必要な角質まで取ってしまい、
お肌の防御反応が働き悪化している方も多いです。
足裏の角質肥厚を軽減させて、
適正量の角質にして健康な皮膚の状態を作り・維持していくためにも、
日ごろからのメンテナンスはとても大切になってきます。
これは、タコや魚の目の予防にも繋がります！
●乾燥させないための足づくり
＜まずは毎日の保湿習慣＞
・ハンドケア、ボディケアと同じで日常のスキンケアが重要
尿素＋ビタミンE配合のものがオススメです。
・理想は朝晩
特にお風呂上りはお肌も乾燥しやすいので保湿クリームを塗って、
歩いて取れないように靴下を履いという習慣を付けてください。
もしくは、お風呂上りはせめて、
化粧水や乳液を塗って寝る前に保湿クリームを塗るのもOK！
しかし毎日塗っても変化なし、という場合には、
保湿クリームなどが足の乾燥と合っていない＝物足りないことが多い！
そんなときはフットケア専用クリームを使用してください。
＜むくみや疲れもとる足マッサージ＞
クリームを塗るとき、足先からふくろはぎの部分も、
下から上へ向かって膝上10センチ位まで
保湿しながらさすってみてください。
血行をよくして新陳代謝を助け、足の疲れ・むくみの解消にもなります。
●角化させないための足づくり
＜靴の選び方＞
自分のサイズをきちんと知ったうえで、
サイズだけでなく必ず試し履きをする。
インソールなどで自分の足に合うよう調節することも大切。
＜歩き癖の改善＞
かかとから着地し、
足裏から指先までをしっかり使い、
最後に膝を伸ばし、足全体の筋肉も使う。
また足だけではなく、
上半身の姿勢も大切です。
＜足のケア＞
毎日足裏の保湿ケアをする。
角質が溜まったら正しい角質除去ケア
または当サロンで角質ケアを受ける。
☆巻き爪専科☆
足の爪を切る時、
「何か爪が湾曲して切りにくいな」
と感じたら、早い目に巻き爪の矯正を行いましょう。
医療機関ではできない、足トラブル＆巻き爪専門だからできる、
ドクターネイル式フットケア×巻き爪矯正を試してみてください！
足トラブル専門の当サロンでは、
多くの巻き爪矯正を施術している経験と実績があり、
巻き爪の予防～矯正ケアを専門家がアドバイスいたします！
足トラブル専門である当サロンは色々な病院にも行ったけど、改善できなくって！
と言う方も大勢お越しになられます。
針や刃物を使わない安全で最新の巻き爪矯正を行っており、
巻き爪の予防～矯正ケアを専門家がアドバイスします！
実績・経験が豊富な保存的矯正法を行っている、
当サロンの巻き爪矯正をオススメいたします！
当サロンのドクターネイル式フットケアは、
人それぞれの状態に応じたケアをしているので、
例えばかかとのがさつきや割れがひどい場合などは特にきちんと、
その時の状態に応じた角質ケアをされてから、
ご自身で日常のセルフケアを行う事が最も効率高いです！
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
正しい足爪の切り方やお手入れの方法をお伝えして、
フットトラブルの予防のためのアドバイスを行っております。
80％以上の方が、巻き爪の症状に気づかれていない事と、
90％以上の方が正しい足爪の切り方をご存じありません。
それほど難しくない事なので、
正しくバランスよく足元からのキレイ＆健康のサポートをさせて頂きます(^^♪
当サロンは、足トラブルの専門として、巻き爪矯正に力を入れております。
独自の手法を取り入れて、ほぼ痛みなく、キレイに快適に目立たない矯正が人気です！
気になる方はご相談にお気軽にお越しください。
足トラブル＆巻き爪専門の当サロンでは、
毎日巻き爪の相談・矯正を受付けています。
医療機関ではできない、足トラブル専門サロンだからできる、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！
≪足元からキレイ＆健康を応援≫
Drネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪の専門家によるプロのケアを行い、
普段のセルフケアのアドバイスを行っております！
足元のケアは美しく魅せるだけでなく、全身への健康にも直結していて、
フットケアすると見た目で変化が分かるので、
ぜひこの機会に改めてご自身の足を見てみてください。
特に力を入れている、巻き爪・割れ爪などは足トラブル専門の当サロンが、
予防～矯正＆ケアを専門家がアドバイスいたします！
医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！
足元のケアは美しく魅せるだけでなく、全身への健康にも直結していて、
フットケアすると見た目で変化が分かるので、
ぜひこの機会に改めてご自身の足を見てみてください。
◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命
足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、
心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。
◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み
京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。
トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、
足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「ＭＲＭ・筋膜リリース」
視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」
を併せて導入しております。
頭から足元まで全身をトータルケアできて、
他にはない取り組みを次々と導入していることで、
遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。
◇知らない人が多いから・・・知ってほしい
いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。
「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「トータルインナーケア」
「オーダーメイド・インソール」
トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。
医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル・インソール
【フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
【アイトレ】眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
【インナーケア】酵素ファスティング・デトックスプログラム・乳酸菌・体質改善
【筋膜リリース】ＭＲＭ 進化版筋膜リリース・ドライヘッドスパ・フェイシャルケア
☆LINE＠のお友だち募集中☆
お得な情報・クーポンあります(^^♪
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お問合せ＆ご予約 ： 075-744-6210
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Pontaポイントも貯まります☆彡
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