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自分ではやりにくい足のメンテナンス&ケア

2024/06/29

  ★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★
~Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ~
  ≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫




当サロンでは主に日常生活に支障が出る

足とお身体のトラブルを対象にケア・施術や健康相談をしております。

https://bit.ly/3afr8Db   



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気温が上がり、素足の季節になると、足の状態が特に気になりますね。

 

サンダルやミュールを履く機会が増える夏には、

足元を美しく健康に保つことが重要です。

 

しかし、急いで自分でケアしようとすると、

かえって悪化させてしまうこともあります。

 

以下のガイドでは、足元を美しく保つための効果的なケア方法や、

よくあるトラブルに対する対処法を紹介します。



サンダルを履くためにキレイ&健康な足を手に入れようと、

かかとや足裏の角質を削ったり、厚くなった爪を整えたりする方が増えます。

 

しかし、これらのケアを急に始めると、

かえって悪化することもあります。

 

例えば、足裏のタコやかかとの角質を削りすぎると、

皮膚がさらに硬くなり、トラブルが増えることがあります。

 

また、分厚い爪や変形した爪は、素足でサンダルを履くととても目立ちます。


そこで、適切な時期に始めることが大切です。

 

素足になる少し前の今からお手入れを始めるのがベストです。

 

急激な変化に体が異常に反応して悪化することも多いため、

少し余裕を持ってケアをすることで、

肌にとってもより良い状態で夏を迎えることができます。


また、普段から足元の保湿を怠らないことも重要です。

 

保湿をしっかり行っていると、ちょっとした角質も簡単にきれいになります。

 

お顔や手肌と同じように、足元も爪を含めて保湿を行うことが、ドイツ式フットケアの基本です。

足トラブルの専門家によるプロのケアを受けることもおすすめです。

 

プロのケアを受けることで、普段のお手入れのアドバイスも、

その方の状態に応じて受けることができます。

 

この機会にぜひお気軽にご利用&ご相談ください。

 

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◆足の状態に応じた具体的なケア方法

 


1. ガサガサのかかとの角質


かかとの角質が厚くなると、見た目が気になるだけでなく、

痛みやひび割れを引き起こすこともあります。



・定期的な角質ケア:

角質が硬くなる前に、週に1〜2回程度、

やすりや電動角質リムーバーを使って優しく角質を削ります。

 


・保湿:

角質ケア後は必ず保湿クリームを塗ります。

足用の保湿クリームは特に効果的です。

 


2. 爪の変形(巻き爪や分厚い爪)


変形した爪や分厚い爪は、見た目だけでなく痛みや感染のリスクも伴います。


・適切な爪切り:

爪をまっすぐに切り、角を丸く削ることで巻き爪の予防になります。

 


・専門家のケア

分厚い爪や巻き爪は自分で対処するのが難しい場合があるため、

フットケア専門サロンでのケアを受けることをおすすめします。

 


3. 痛いタコや魚の目


タコや魚の目は、歩行や日常生活に支障をきたすことがあります。


・定期的なケア:

タコや魚の目は専門の道具を使って定期的に削ることで予防できます。


・圧力分散パッド

足の負担を軽減するために、圧力分散パッドを使うことも効果的です。

 


4. 保湿の重要性

 

保湿は足元の健康を保つために非常に重要です。



・毎日の保湿:

足を洗った後、特にかかとや足の裏に保湿クリームを塗る習慣をつけましょう。


・フットクリーム:

角質を柔らかく保つために、足専用の保湿クリームを使用することをおすすめします。

 


◆ドイツ式フットケアの基本

 

ドイツ式フットケアでは、定期的なメンテナンスと保湿が基本です。

足のトラブルが発生する前に予防することが重要です。



◆専門家のケアを受けるメリット


足のトラブルが深刻な場合や自分でのケアが難しい場合は、

専門家のケアを受けることが最善です。

 

プロのフットケアサロンでは、個々の状態に合わせたアドバイスやケアを提供してくれます。


京都の「ドクターネイル爪革命 京都出町店」では、

 

足元のお悩みに対して専門的なケアとアドバイスを提供しています。

この機会にぜひご利用ください。

足元の健康を保ち、快適な夏を過ごしましょう。

 

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☆巻き爪専科☆


足の爪を切る時、

「何か爪が湾曲して切りにくいな」

と感じたら、早い目に巻き爪の矯正を行いましょう。


医療機関ではできない、足トラブル&巻き爪専門だからできる、

ドクターネイル式フットケア×巻き爪矯正を試してみてください!



足トラブル専門の当サロンでは、

多くの巻き爪矯正を施術している経験と実績があり、

巻き爪の予防~矯正ケアを専門家がアドバイスいたします!



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針や刃物を使わない安全で最新の巻き爪矯正を行っており、

巻き爪の予防~矯正ケアを専門家がアドバイスします!



実績・経験が豊富な保存的矯正法を行っている、

当サロンの巻き爪矯正をオススメいたします!



当サロンのドクターネイル式フットケアは、

人それぞれの状態に応じたケアをしているので、

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ドクターネイル爪革命 京都出町店では、

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◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命


足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、

心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。

 

◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み


京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。


トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、

足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「MRM・筋膜リリース」

視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」

を併せて導入しております。


頭から足元まで全身をトータルケアできて、

他にはない取り組みを次々と導入していることで、

遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。



◇知らない人が多いから・・・知ってほしい


いつまでもキレイ&健康で生活できるように。


「足ケア」
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トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。


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【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質&足トラブル・インソール
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