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乾燥で巻き爪に!4つの原因と対策☆

2020/02/12

★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★
 ~ドイツ式フットケア×巻き爪専科~
  ≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫





「急に足が痛くなってきて、歩くのが苦痛」


「巻き爪でかなり痛く、靴が履けない」



寒さと乾燥によるものが起因として多くの方がこの時期、駆け込みでご来院されます。


特に巻き爪、割れ爪、かかとの乾燥でのトラブルが増えてきました。



◆乾燥で巻き爪に!


冬場は空気の乾燥が気になりますが、

体内の水分量もそれに伴い減少傾向にあります。


特に女性は乾燥によるお肌のトラブルが気になりますよね!


・巻き爪

・爪の表面の剥離

・爪の縦割れやヒビ・欠け

・荒れて白くなりガサガサ


などで、特に巻き爪は急激に巻いてきて違和感や痛みを感じ始める人が多いです。


爪はお肌と同じたんぱく質のケラチンで出来ているので、

爪も皮膚と同じトラブルが起きます。


気温が下がると代謝も下がり更に湿度も低いので、

ちょっとしたきっかけで巻き爪や割れ爪などのトラブルが一気に出てきます。



◆爪が乾燥する4つの原因


空気の乾燥以外にも下記の4つの原因があります。

1、加齢
2、爪疾患(水虫など)
3、健康状態(ケガなど)
4、遺伝

遺伝などの対策は難しいかもしれませんが、ある程度は対策は可能です。



◆乾燥した巻き爪の対策


爪の乾燥を防ぐには、お肌と同じように身体の内側と外側からのケアがポイントです!


【内側からのケア】

□こまめな水分補給

□バランスの良い食生活

□普段からの生活習慣の見直し


これらの対策は必要不可欠です。


特にお肌の乾燥対策に有効な栄養素は、

「セラミド・ビタミン類・βカロチン・脂質・たんぱく質・発汗作用のあるもの」

などです。



【外側からのケア】

□室内外の湿度チェック

□風呂あがりの保湿


空気中の湿度が30%を切ると肌の水分は蒸発しやすくなります。


空気が乾燥しやすい冬の季節には、

こまめに室内湿度のチェックと水分補給が必要です。


巻き爪・割れ爪などは足トラブル専門の当サロンにご相談ください!



■巻き爪診断■


・歩くだけで痛む、すぐ疲れる

・足の痛みが気になりスポーツができない

・歩くことが億劫になっている

・裸足でサンダルが履けない

・病院に行くのは怖い


あてはまる方や気になられる方は、一度ご相談だけでもオススメします。


当サロンでは、特許取得の巻き爪専用矯正具を使用し、

痛くない巻き爪l矯正を行なっております。


針や刃物を使わないのでご安心下さい。


器具の装着後すぐに歩けます。


また、お風呂にも入れます。


透明で目立たないので、ペディキュアを塗ってもOKです。


ほぼ痛みなく快適に巻き爪矯正が出来るので、遠方からも多くの方が来られます。



◆巻き爪のケアや矯正は早い方が良い!


少しでも巻き爪かなと感じたら、早い段階のケアが大切です。 


「もっと早く来れば良かった」


この言葉は本当に多くの方から聞きます。


足トラブル専門の当サロンでは、日本製の特許取得の巻き爪矯正器具を使用して、 

「皮膚を切らない」

「ほぼ痛くない」 

巻き爪矯正で、元の爪の形に戻していきます!! 


切らないので痛みもほぼ無く、施術もすぐ終わります。


「ずっと悩んでいたけれど、

勇気を出して矯正してみて本当に良かったです。」




巻き爪を気にすることが無くなると、

●長時間の外出も、旅行やスポーツも憂鬱でなくなります
 
●慢性的なストレスから解放されます
 
●人前でも素足でサンダルが履けます
 
●正座をしても、もう痛くありません

●足の疲れやむくみにくくなります

●膝や腰への負担が軽減されて、足も軽くむくみや冷え、膝痛や腰痛が改善
 

そして、ただ矯正するだけでなく、巻き爪の再発防止を目的とする、

・正しい爪のケアの仕方

・正しい靴の履き方

・正しい歩行習慣

などもお伝えしていきます。


巻き爪矯正は、その程度により期間は変わります。

(目安:軽度は2~3ヶ月、中度は3ヶ月~半年、重度は半年~一年)


軽いほど費用も時間も少なくて済むので、痛くなる前に早い目のケアをオススメします。


・足のトラブルでお悩みの方

・病院に行くのがイヤと言う方

・自分の足の状態を一度見て欲しい


どうしてよいか分からない?

巻き爪かどうか分からない?



巻き爪・割れ爪などは足トラブル専門の当サロンが、

巻き爪の予防~矯正ケアを専門家がアドバイスいたします!
 

医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足トラブル専門だからできる、

ドイツ式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください!



◆30歳以降は足のトラブルに見舞われやすい! 


寒い時期は代謝も低くなり、空気も乾燥していることから、

乾燥に敏感な足裏は角質が溜まっていき、特にガサガサ角質になりやすいです。


足裏は身体の一番遠い所にあるせいか、

ケアを怠りがちですが、足元は他人からは意外と良く見えるものなんです。


足はカラダを支える基礎としてとても重要な場所で、


かかとのひび割れ

タコ・魚の目

巻き爪

むくみ

冷え

外反母趾



足にトラブルがあると体重の掛かり方が不自然になり、

体のさまざまな部分にまで歪みや痛み・コリとして悪影響が全身に及びます。


特に30代以降は要注意で、ヒールを履く機会が多いうえに代謝が落ちてくるので、

フットトラブルに見舞われやすい状態です。


一方10~20代は将来フットトラブルにならないように


【予防的フットケア】


が欠かせません!


何歳になっても自信を持ってオシャレを楽しむためには、

常日頃のお手入れは不可欠です。


かかと⇒足首⇒膝⇒股関節と歪みを矯正・調整に加えて、

巻き爪・たこ・魚の目などと共にケアしていき、

根本なトラブルの要因から解決して


足元から『カラダ全体をキレイ&健康』


へと導いていくお手伝いをしております。


当サロンではトータルで足のケアを行っております。


今の現状から原因や対策を時間を取ってしっかりと

話をさせていただいているのが好評です。


まずどうすれば良いかわからない場合は、ご相談に遠慮なくお越しください。


京都では珍しい、

巻き爪の専門家とプロネイリストが在籍するトータルケアサロンです! 


◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命◇

足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、

心と身体をキレイに健康へと導くドイツ式フットケアサロンです。


足トラブル専門の当ドイツ式フットケアサロンにお気軽にご相談ください。 



◇知らない人が多いから・・・知ってほしい◇

「いつまでもキレイ&健康で生活できるように」


「足ケア」

「身体ケア」

「眼ケア」



トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。  


足のお手入れ=フットケアの基本はなんと言っても『保湿』です。
 

かかとだけでなく、足の全体はもちろん爪にもしっかりと保湿する必要性があります。
 

巻き爪・割れ爪などは足トラブル専門の当サロンが、

巻き爪の予防~矯正ケアを専門家がアドバイスいたします! 
 

医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、

ドイツ式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください!


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★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★ 
   ~ドイツ式フットケア×炭酸整体~
  ≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫ 

【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質&足トラブル
【炭酸フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
【アイトレ】眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
【ハンドネイル】手爪のメンテナンス&トラブル改善・マニキュア

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