歩き方や靴によって巻き爪になる！
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
※当サロンでは主に日常生活に支障が出る
足とお身体のトラブルを対象にケア・施術や健康相談をしております。
https://bit.ly/3afr8Db
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◆歩き方が巻き爪の原因になる理由って？
自分ではあまり気がつかなくでも、
他の人から見ると歩き方には、
クセがあったり、
その人だけの特徴があります。
この歩き方により、
巻き爪の原因となる場合があります。
歩き方はどのように注意をすればよいのでしょうか。
◆体重のかけ方が肝心！
巻き爪予防は足指をしっかりと使って歩くことから！
歩くときに、足指に圧がかかることで、
地面からの反発する力によって、
爪の湾曲を防ぐことができます。
爪は本来巻く性質がある為、
立ったり歩くなどの動作により、
地面からの反発する圧が必要になります。
『正しく歩くことや走ることは、巻き爪の予防になります』
とても大切なのはただ歩くだけではなく、
自分の歩き方のくせを考えてみることです。
◆こんな歩き方していませんか？
正しい歩き方は、踵から着地して、
足の指で地面を蹴り上げるようにすることです。
体重もバランスよく全ての足の指にかかるように意識します。
特に足の親指は巻き爪になりやすいので注意が必要です。
足の親指は、地面からの圧力が偏りやすいので巻き爪になりやすいです。
歩き方にはそれぞれ特徴がありますが、
内股やがに股など足への体重のかけ方が
一定の位置に偏ってしまうような場合には、
足指にきちんと圧がかかりません。
そうすると爪は伸びる段階で巻き込んでしまいます。
歩き方はとても大切ですし、
巻き爪の予防になりますので、
なるべく自分の歩き方のクセは直すほうが好ましいです。
◆靴を見直すことで歩き方を変えられる！
歩き方は初めて歩き始める頃からのくせのようなものです。
意識して改善しないとなかなか直すことは出来ませんが、
靴によっても巻き爪の原因となりますし、
正しい歩き方が出来ない場合もあります。
特に女性のパンプスなどヒールのある靴は、
体重がきちんと足指にかからないために巻き爪になりやすいです。
足の指全部がバランスよくなるように
履きやすい靴を選ぶことが必要ですが、
スニーカーなど足指をきちんと地面につけることが
出来るようなデザインのものが、
巻き爪にはとても効果があります。
歩き方の癖は中々改善するには難しいですが、
オーダーメイドのインソールで、歩き癖を適切にコントロールすることも大切です。
靴をもう一度見直してみましょう。
当サロンでは他には少ない特製のオーダーメイドのインソールを取り扱っています。
また、巻き爪は自然治癒されにくく、
巻き爪矯正が必要です。
巻き爪専門の当サロンにご相談ください！
☆巻き爪専科☆
足の爪を切る時、
「何か爪が湾曲して切りにくいな」
と感じたら、早い目に巻き爪の矯正を行いましょう。
医療機関ではできない、足トラブル＆巻き爪専門だからできる、
ドクターネイル式フットケア×巻き爪矯正を試してみてください！
足トラブル専門の当サロンでは、
多くの巻き爪矯正を施術している経験と実績があり、
巻き爪の予防～矯正ケアを専門家がアドバイスいたします！
足トラブル専門である当サロンは色々な病院にも行ったけど、改善できなくって！
と言う方も大勢お越しになられます。
針や刃物を使わない安全で最新の巻き爪矯正を行っており、
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実績・経験が豊富な保存的矯正法を行っている、
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当サロンのドクターネイル式フットケアは、
人それぞれの状態に応じたケアをしているので、
例えばかかとのがさつきや割れがひどい場合などは特にきちんと、
その時の状態に応じた角質ケアをされてから、
ご自身で日常のセルフケアを行う事が最も効率高いです！
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
正しい足爪の切り方やお手入れの方法をお伝えして、
フットトラブルの予防のためのアドバイスを行っております。
80％以上の方が、巻き爪の症状に気づかれていない事と、
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それほど難しくない事なので、
正しくバランスよく足元からのキレイ＆健康のサポートをさせて頂きます(^^♪
当サロンは、足トラブルの専門として、巻き爪矯正に力を入れております。
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気になる方はご相談にお気軽にお越しください。
足トラブル＆巻き爪専門の当サロンでは、
毎日巻き爪の相談・矯正を受付けています。
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Drネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪の専門家によるプロのケアを行い、
普段のセルフケアのアドバイスを行っております！
足元のケアは美しく魅せるだけでなく、全身への健康にも直結していて、
フットケアすると見た目で変化が分かるので、
ぜひこの機会に改めてご自身の足を見てみてください。
特に力を入れている、巻き爪・割れ爪などは足トラブル専門の当サロンが、
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◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命
足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、
心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。
◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み
京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。
トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、
足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「ＭＲＭ・筋膜リリース」
視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」
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頭から足元まで全身をトータルケアできて、
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遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。
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いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。
「足ケア」
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トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。
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