巻き爪にならないための予防策！ 京都 巻き爪専門
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
※当サロンでは主に日常生活に支障が出る
足とお身体のトラブルを対象にケア・施術や健康相談をしております。
https://bit.ly/3afr8Db
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巻き爪になって痛みが出てくると、
「歩く」
という日常生活に大きな支障が出ます。
最近では、痛くない巻き爪の矯正法が主流なので、
たとえ巻き爪になった場合でも苦痛なく矯正することが可能です。
巻き爪に限らず、
体のトラブルは予防できるのであれば予防するのが一番です！
巻き爪の予防は日常の些細なことに気を付けるだけで予防できます。
◆深爪厳禁！
女性はキレイに爪を伸ばして、
ネイルアートを楽しんでいる方が多いですよね。
でも多くの人は、
「爪はしっかり切らないと気持ちが悪い！」と、
伸びてきた白い部分をギリギリまで短く切っている方も多いです。
「爪が伸びていると清潔感がないように見られる。」
しかしその深爪が、巻き爪の原因になる可能性があり、
間違った切り方を続けていると爪が巻いてしまいます。
私も子供の頃から「爪はしっかり切って清潔に」と教えられてきました。
しかしこの爪の切り方が足のトラブルを引き起こす原因になっています。
◆どうして深爪はダメなの？
爪は、私たちの想像以上に強い力で皮膚を圧迫しています。
爪がなくなってしまうと、
指の肉（皮膚）が盛り上がってしまいます。
□深爪をすると
⇒爪に圧迫されていた部分の肉（皮膚）が盛り上がる
⇒爪の成長を妨げる
⇒爪が曲がる
⇒巻き爪や変形した爪になる
爪を切り過ぎることで盛り上がった皮膚が、
新たに伸びてくる爪の成長を邪魔してしまうんです。
たった1度の深爪が、
巻き爪になり得る可能性があります。
一度巻き爪を発症してしまうと、
正常に戻るには長い時間と労力が必要です。
◆正しい足爪の切り方って？
1、深爪を避けること
指先と同じ長さに整えるか、
爪の白い部分を1mm程度残す切り方をします。
2、爪先の形
巻き爪予防として効果的なのは、
スクエア（四角）型に切る方法。
“スクエアカット”
とも呼ばれ角を丸めずに
“四角く”
なるようにする切り方です。
実はスクエアカットは指先がキレイ見えるというメリットがあります。
ストッキングや靴下に引っ掛からないように
角を少し面取りすると良いでしょう。
巻き爪を予防やすでに巻き爪に悩んでいるという方も、
まずは爪の切り方を変えてみてくださいね。
☆巻き爪専科☆
足の爪を切る時、
「何か爪が湾曲して切りにくいな」
と感じたら、早い目に巻き爪の矯正を行いましょう。
医療機関ではできない、足トラブル＆巻き爪専門だからできる、
ドクターネイル式フットケア×巻き爪矯正を試してみてください！
足トラブル専門の当サロンでは、
多くの巻き爪矯正を施術している経験と実績があり、
巻き爪の予防～矯正ケアを専門家がアドバイスいたします！
足トラブル専門である当サロンは色々な病院にも行ったけど、改善できなくって！
と言う方も大勢お越しになられます。
針や刃物を使わない安全で最新の巻き爪矯正を行っており、
巻き爪の予防～矯正ケアを専門家がアドバイスします！
実績・経験が豊富な保存的矯正法を行っている、
当サロンの巻き爪矯正をオススメいたします！
当サロンのドクターネイル式フットケアは、
人それぞれの状態に応じたケアをしているので、
例えばかかとのがさつきや割れがひどい場合などは特にきちんと、
その時の状態に応じた角質ケアをされてから、
ご自身で日常のセルフケアを行う事が最も効率高いです！
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
正しい足爪の切り方やお手入れの方法をお伝えして、
フットトラブルの予防のためのアドバイスを行っております。
80％以上の方が、巻き爪の症状に気づかれていない事と、
90％以上の方が正しい足爪の切り方をご存じありません。
それほど難しくない事なので、
正しくバランスよく足元からのキレイ＆健康のサポートをさせて頂きます(^^♪
当サロンは、足トラブルの専門として、巻き爪矯正に力を入れております。
独自の手法を取り入れて、ほぼ痛みなく、キレイに快適に目立たない矯正が人気です！
気になる方はご相談にお気軽にお越しください。
足トラブル＆巻き爪専門の当サロンでは、
毎日巻き爪の相談・矯正を受付けています。
医療機関ではできない、足トラブル専門サロンだからできる、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！
≪足元からキレイ＆健康を応援≫
Drネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪の専門家によるプロのケアを行い、
普段のセルフケアのアドバイスを行っております！
足元のケアは美しく魅せるだけでなく、全身への健康にも直結していて、
フットケアすると見た目で変化が分かるので、
ぜひこの機会に改めてご自身の足を見てみてください。
特に力を入れている、巻き爪・割れ爪などは足トラブル専門の当サロンが、
予防～矯正＆ケアを専門家がアドバイスいたします！
医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！
足元のケアは美しく魅せるだけでなく、全身への健康にも直結していて、
フットケアすると見た目で変化が分かるので、
ぜひこの機会に改めてご自身の足を見てみてください。
◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命
足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、
心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。
◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み
京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。
トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、
足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「ＭＲＭ・筋膜リリース」
視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」
を併せて導入しております。
頭から足元まで全身をトータルケアできて、
他にはない取り組みを次々と導入していることで、
遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。
◇知らない人が多いから・・・知ってほしい
いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。
「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「トータルインナーケア」
「オーダーメイド・インソール」
トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。
医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！
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≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル・インソール
【フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
【アイトレ】眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
【インナーケア】酵素ファスティング・デトックスプログラム・乳酸菌・体質改善
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